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« Sky above, earth below, peace within » 💙
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Happy Earth Day! 🌍 - one of our favourite days that we try to honour every day, and in all of our offerings! Today, tomorrow and every day, let’s keep doing our best to keep our beautiful planet safe and clean. Every gesture, however simple, can make a big difference. 🌱
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For more information on our nature inspired offerings, visit our website! #linkinbio ☝️
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📷 @marniereckerphoto
#earthday #earthquotes #meditation #naturemeditation #natureappreciation #earthlove #mothernature #tofinolove .
@nadia_bonenfant @lole #loleambassador #junayoga

Un neuf jour très puissant vient de se terminé! ✨ Aujourd’hui nous bouclons la formation en yoga prénatal de JUNA. Nous sommes tellement fières de nos élèves et si inspirées par la qualité et la richesse des classes qu’elles nous ont présentées cette semaine. Val-d’Or, Québec et Montréal, vous avez maintenant d’excellentes nouvelles professeurs en yoga prénatal - vos mamans seront entre très bonnes mains! 🤰
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Si vous aimeriez faire partie de la prochaine cohorte en yoga prénatal, n’hésitez pas à vous abonner à l’infolettre (lien dans la bio ☝️) pour connaître le lancement des dates pour 2020 et pour rester à jour sur toutes nos programmations!
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@nadia_bonenfant @jessicahumphriesenerj @resourceyoga @mamalynneyoga @audrey_dufour @samudrayogavd @_karma_boreal @_alexandrag @domainesaintbernard @yogaalliance #prenatalyoga #yogaprenatal #prenatalyogatt #prenatalyogateacher #prenatalyogateachertraining #junayoga #junayogaschool #motherhood #mamalove #valdor #quebeccity #montrealprenatalclasses #pregnancy

C’est bientôt la saison du SUP! 🌊😍 .
Plus que quelques places de disponibles pour notre prochaine formation en SUP YOGA en collaboration avec @nadia_bonenfant de JUNA Yoga & @ksf_montreal ! Pour tous les détails ou pour réserver votre place, visitez le lien dans la bio ☝️!
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Almost SUP season! 🌊😍
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Only a dew spots left for our annual SUP YOGA Teacher Training with @ksf_montreal & @nadia_bonenfant ! For all the details or to book your spot visit the link in our bio ☝️! .
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Photo @isalohaphotography .
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📷 @go.yolo 💫 #ilesdelamadeleine
C’est difficile de croire que le Québec, avec son vaste territoire de lacs, rivières, et forêts boréales, c’est aussi un archipel florissant au coeur du golfe avec plus de 300km de plage et des vues époustouflantes comme celle-ci 🌊 .
Puisque notre chargée de projet @mylenemontplaisir habite maintenant aux Îles, vous offrir une retraite sur ce petit paradis québécois était inévitable! Dans la dernière année nous avons eu la chance d’explorer le territoire, de nous familiariser avec la culture et de tisser des liens avec les entrepreneurs de la région, afin de vous rassembler et de vous présenter le meilleur des Îles, (selon nous)! .
Vous faire découvrir la culture et la richesse naturelle de l’archipel, ainsi que les bienfaits multiples du yoga lorsque mis en pratique de façon régulière, est la mission de notre prochaine retraite qui aura lieu du 8-13 juin 2019 à l’@aubergeparadisbleu . À l’horaire vous trouverez une panoplie d’activités qui vous permettront de vivre des expériences uniques avec la communauté, dont:
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un cours de cuisine traditionnelle avec Johanne Vigneault, chef de grande réputation et propriétaire de @gourmandedenature et @latabledesroy;
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un atelier créatif incluant une cueillette et une explication de spécimens du littoral avec l'équipe de @creationsamareebasse ;
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un atelier sur les plantes locales et leurs bienfaits avec herboriste de profession, Manon Letarte;
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et une conférence intime avec Mario Cyr cinéaste des profondeurs de renommée internationale. .
En plus des multiples séances de yoga, sorties en SUP, ateliers de coaching, sans oublier les repas à se rouler par terre préparés par notre chef privé @mamalynneyoga - à la fin de cette semaine ensemble, vous serez nourri sur tous les plans - physique, émotionnel et intellectuel. Chaque jour offrira une occasion de pousser ses limites, approfondir ses connaissances, reconnecter avec soi-même et la nature, et créer des liens profonds - avec le groupe, mais aussi avec les Madelinots. En espérant que vous puissiez vous joindre à nous! - Mylène & Nadia ⭐️Plus que 4 places disponibles!⭐️
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Pour plus de détails, visitez le lien dans la bio ☝️
#fousdesiles

L’arrivée du printemps nous fait rêver aux #ilesdelamadeleine ! 🌊 Plus que 2 mois et quelques jours avant notre prochaine retraite yoga et SUP sur ce petit paradis québécois! Si vous rêvez de visiter les îles, ou vous y connaissez déjà la beauté qui y règne et souhaitez vivre une expérience complète qui saura vous nourrir sur tous les plans - physique, émotionnel et intellectuel - cette formule ‘yoga & découverte des Îles’ risque fortement vous parler! Le groupe se remplit, mais il reste encore quelques places! Pour tous les détails, visitez le lien dans la bio ☝️ ou écrivez-nous à info@junayoga.ca! //
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#fousdesiles #retraitedeyoga #yogaretreat #magdalenislands #supquebec #yogaeverywhere #eastcoast #allwomenretreat @nadia_bonenfant @mylenemontplaisir @taigaboard @cindyhook_ @creationsamareebasse @gourmandedenature @aubergeparadisbleu @taigaboard @lole @mamalynneyoga @lysanne_deraspe

  
Notre promesse
  
    Nous vous aidons à relever les défis du quotidien,  un jour à la fois.

Our promise
  
    We help you transcend the everyday, every day

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