DANS LES MÉDIAS

 

 

 

 

Domaine Saint-Bernard

 

 

 

 

 

Allen McEachern Photography

 

 

 

 

 

La Presse

 

 

Notre prochaine retraite de Yoga + ski de fond + raquette est: 

Trois jours / Deux nuits

 

 

* Dates à venir pour 2018!

Retraite Évasion Rustique

Cet hiver, rejoignez notre équipe de professionnelles en yoga, ski de fond et cardio raquette lors de notre prochaine escapade rustique en forêt - un week-end de plein air et de yoga entre femmes pour vous ressourcer en début d’année! 

 

Commencez votre journée par une séance de yoga dynamique dans le magnifique studio en bois rond avant d'enfiler vos skis ou vos raquettes pour une randonnée guidée dans un paysage unique et enchanteur.  Notre incroyable chef, Lynne Taillefer, sera parmi nous toute la fin de semaine afin de nous concocter de délicieux menus, et sera prête à vous accueillir à votre retour de vos sorties en plein air avec des repas réconfortants préparés soigneusement avec des aliments bios et saisonniers. 

 

Finalement, terminez la journée en toute douceur avec des séances de yoga restauratrices et des méditations guidées à la lueur des chandelles. Une escapade clé en main qui se veut la parfaite occasion pour explorer la nature, bien s’alimenter et recharger le corps et l’esprit en toute tranquillité.

Une Fin de Semaine en Forêt

3  JOURS + 2 NUITS  //  YOGA . SKI DE FOND . RAQUETTE

MONT-TREMBLANT | ÉVASION RUSTIQUE

PRIX:  $695.00 + taxes par personne en chambre partagée

 

Notez qu’afin d’offir des séances de ski et de yoga personnalisées, le maximum de personnes pour cette retraite est de 12 invitées. Nos instructrices de ski sont tous certifiées par CANSI (L'Association canadienne des moniteurs de ski nordique) et détiennent des certifications en premiers soins à jour.  Nos professeurs de yoga font parties soit de l’Alliance de Yoga ou de la Fédération Internationale de yoga.

 

Toutes nos retraites sont conçues pour et par des femmes car notre équipe croit réellement que plus les femmes se rassemblent entre elles, plus elles nourrissent leur potentiel!  Il est prouvé que de pratiquer un sport en groupe, tel le yoga, augmente la capacité incroyable de la femme de prendre des décisions équilibrées dans toutes les facettes de sa vie: vie de famille, carrières exigentes et passions.

 

Tous les prix sont en dollars canadiens.  SVP notez que les taxes doivent être rajoutées aux prix.  Merci.

Le prix n’inclut pas la contribution au *FICAV (0.1% du coût total de votre voyage) - en vertu des législations respectives de l’office de la protection du consommateur / OPC

 

Le forfait Évasion Rustique inclut:

 

Deux nuits d’hébergement en chambre partagée au Domaine Saint Bernard dans le joli Chalet de chasse (3 salles de bains, 2 bains et douche , salon avec foyer et grande cuisine vitrée avec vue sur la foret et le lac Raynaud)

Randonnées et cours de ski de fond guidées (samedi & dimanche)

Excursion en raquette le vendredi après-midi avec option raquette pendant la fin de semaine

Deux cours de yoga par jour: le matin énergisant et relaxant le soir / pré + post ski

Méditations et yoga nidra à la lueur des chandelles dans le chalet - le soir avant le dodo

Sortie guidée sous les étoiles en raquette le samedi soir avec notre guide biologiste du parc national du Mont-Tremblant, Sophie Dion

Tous les repas, collations santé et tisanes bio de la Ferme Morgan

Vos billets d’accès aux sentiers de ski de fond et de raquettes pour les trois jours

Atelier sur le fartage de ski

Équipement de yoga dans le studio

Accès à notre bibliothèque de retraite pour découvrir des livres sur le voyage, le yoga et l’alimentation saine

Savon bio de la région et panier de bienvenue avec surprises de la part de nos partenaires pour chaque participante

Wi-fi

Un vidéo de notre retraite, créer sur place par notre coordinatrice en médias sociaux (selon ses disponibilités)! 

 

Le forfait n’inclut PAS:

 

Assurances Voyage (fortement conseillée): Vérifiez avec votre agent en assurance que les activités telles que le ski de fond, raquette, yoga et la randonnée soient incluses dans votre forfait d’assurance!  Il est également suggéré d’avoir une assurance médicale complète ainsi qu’une assurance annulation et interruption de voyage.

Transport nécessaire pour l’aller-retour au Domaine Saint Bernard

Activités additionnelles - séances privées de ski de fond, raquettes et/ou de Yoga.

Massages avec massothérapeute certifiée de la compagnie Tremblantoise Chrysalide Thérapie ($95 + tx pour 60 minutes)

Forfait photo de la fin de semaine (svp voir les détails des forfaits sur le formulaire d’enregistrement de la retraite)

La contribution au *FICAV - 0.1% du coût total de votre voyage (taxe de l’Office de la Protection du Consommateur pour le fond d’indemnisation des clients des agents de voyages) 

3  DAYS + 2 NIGHTS  //  YOGA . CROSS COUNTRY SKI .

SNOWSHOE

MONT-TREMBLANT |

NORDIC ESCAPE RETREAT

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